Relaxt de zomer in
Die laatste schoolweken… Alles lijkt tegelijk te komen: feestjes, schoolreisjes, afscheid, rapporten, oudergesprekken, analyses, overdracht. Die piekbelasting is...
Zorg voor je vak
Webinar De relaxte leerkracht
Vraag jij je na de zomervakantie ook af hoe je dat lekkere relaxte gevoel zo lang mogelijk vast...
Liefde voor jezelf
Jij, wat maak je het jezelf moeilijk! Door overal maar ja op te zeggen. Door alles op jouw...
Kwetsbaarheid tonen in 5 tips
Aan het begin van mijn carrière als leerkracht vond ik het heel moeilijk om me kwetsbaar op te...
Overprikkeld: tips om de prikkels te verminderen
Heb jij dit ook? Door de vermoeidheid van de laatste schoolweken en de lockdowns (waarin er weinig prikkels...
Denk je vrij review
Denk je vrij is een fijn boek over mindfulness, over vrijheid creëren in je gedachten. Je bent meer...
Laat je horen op school, tips
Helaas overkomt het me nog wel eens: ik spreek een wat meer autoritair persoon of iemand met een...
Jouw taken komend schooljaar
Heb je al nagedacht over wat jij wilt doen komend schooljaar? Misschien wil je een studie volgen, eens...
Taken: wat is al gelukt?
Vroeger had ik overal to do lijstjes liggen. Ik dacht dat ik dan overzicht had op wat ik...
Innerlijke criticus loslaten
We kennen het allemaal, dat stemmetje dat tegen ons zegt dat we niet goed genoeg zijn. Niet genoeg ons...
Zoek een hobby (en maak er tijd voor)
“Ik werk ‘s avonds thuis altijd voor school. Het werk moet af en het is nooit klaar. Ik...
Focusuurtje in het onderwijs
Als ik workshops geef, wordt mijn idee voor een focusuurtje in het onderwijs altijd met veel enthousiasme ontvangen....