Overzicht in je taken houden
Hoe vaak is het me wel niet overkomen dat ik in de voorbereidingsweek van de zomervakantie op school...
Zorg voor je vak
Relaxt blijven, ook na je vakantie
Heerlijk hè, vakantie… Maar straks beginnen de schoolweken weer en kom je middenin de ratrace terecht. Hoe zorg...
Mindfulness training, wat ik leerde
Afgelopen periode heb ik de ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR gevolgd bij de Mindfulnessfabriek (zelf betaald). Hier leerde ik...
Je werk loslaten in de vakantie
Meestal kunnen we het in de zomervakantie heel goed, ons werk loslaten. Het schooljaar is voorbij, er wacht...
Moe! Maar nog zoveel te doen….
De laatste schoolweken loop ik vaak op koffie, chocola, of op mijn tandvlees. Afgelopen schooljaar was zo mogelijk...
Rust pakken voor jezelf
Om goed en uitgerust voor de klas te staan is het belangrijk om ook rust te pakken voor...
Efficiënt werken na schooltijd
Eén van de meest gestelde vragen aan mij is: Ik word snel afgeleid door collega’s, hoe kan ik...
WIN Plannen voor leerkrachten
De laatste weken van het schooljaar komen eraan. Die enorm drukke laatste loodjes. Maar je hoeft niet met...
Sta jij in je kracht in de klas?
Ik heb mijn eerste officiele invaldag gehad en ik mocht een dagje bij de kleuters lesgeven. Ik stond...
Schoolmail, hoe ga je om met die constante stroom?
Help! Mijn inbox stroomt constant vol, ik ben er teveel tijd mee kwijt en mijn gedachten zijn daardoor...
Kies voor jezelf
Ik sta een dag in de week voor de klas, dit schooljaar voor groep 6. Ik heb een...
Piekbelasting in het onderwijs, tips
We hebben er elk schooljaar mee te maken: piekbelasting in het onderwijs. Sommige periodes is het loeidruk, andere...