Je hoort steeds meer scholen die willen dat kinderen gezonde traktaties trakteren. Mijn ervaring is ook dat deze minstens zo snel opgegeten worden als zoete tussendoortjes. Doe inspiratie op met deze leuke tips.

Gezonde traktaties

Onze peuter wordt bijna drie, dus zocht ik wat inspiratie voor gezonde traktaties. Ik vroeg om tips op Facebook en kreeg een heleboel foto’s doorgestuurd, leuk! Laat je ook inspireren met deze leuke en gezonde traktaties.

Krokodil

Krokodil

Deze krokodil kwam langs op de peuterspeelzaal van mijn zoontje waar ik een keer hielp. Ik heb een traktatie nog nooit zo snel opgegeten zien worden. Het is een komkommer waar met rozijnen oogjes op zijn gemaakt. Aan de prikkers zat een worstje, een kaasje, en een ananasje. En eerlijk waar, de krokodil zelf ging ook nog op.

Ronijntjes

Ronijntjes

‘Ronijntjes’, rozijntjes voorzien van een nieuw jasje, gemaakt door Samira Mulderij.

Vliegende vlindertjes

 Vliegende vlindertjes

Maaike Terpstra maakte vliegende vlindertjes met soepstengels en een doosje rozijntjes (2e verjaardag).

Olaf mandarijntjes

Olaf mandarijntjes

Van Dionne van der Velden.

Piratenbootje

Piratenbootje

De vlag zou je eventueel ook van eetpapier en eetbare stift kunnen maken, van Eefje de Rijk.

Watermeloenijsje

Gezonde traktaties

Het ziet er superfeestelijk uit en is makkelijk te maken, van Linda van Duinen.

Treintje

Treintje

Supergezond en heel leuk treintje van Lia Nieuwenhuis.

nijntje

nijntje

Van Maaike Terpstra kreeg ik ook bakjes met nijntje, gevuld met een mandarijntje (1e verjaardag).

Chinese mandarijntjes

Chinese mandarijntjes

Chinese mandarijntjes van Marloes Hesseling Goverde.

Eierkoeken versieren

Eierkoeken versieren

Deze eierkoeken zijn versierd door Jolanda Zwaan en kan natuurlijk op verschillende manieren.

Shaun het schaap

Shaun het schaap

Volgens Yvette Dekker durfde geen kind deze op te eten, zonde!

Toch iets zoets

Dinokoekjes

Phylicia Van Roon van Niedek: ‘Deze heeft mijn zoon getrakteerd van de week. Semigezond, want er zit een koekje bij, maar ik vond dat acceptabel. Onder de dino koekjes 4 druifjes, dino eieren. (Hier krijgen ze de traktatie mee naar huis, dus heb ik ze niet gesneden. Kunnen ouders zelf kiezen wat ze doen. Voor de leerkrachten 2 theezakjes met een chocolaatje.’

Leuke blogs met tips

  1. Mama’s met thee heeft leuke cupcakes van mandarijn en druif en een gezonde Pokemon.
  2. Badschuim heeft veel leuke traktaties beschreven, zoals de snackauto’s en de leuke krokodil.

Bekijk ook: TIPS VOOR DE LEUKSTE EN LEKKERSTE TRAKTATIES

Bedankt voor jullie leuke foto’s! Heb je ook een leuke traktatie gemaakt? Mail me op info @ jufmaike.nl, komt die in een volgend blog.