Ik wil alles zelf doen (maar moet dat ook?) Maike Douglas-Westland·22 februari 2022Wij als leerkrachten staan voor onze eigen klas. We maken er eilandjes van waarbij wij zelf kunnen bepalen...InvallenZorg voor je vak·0 Reacties·0
Grote Panda & Kleine Draak WIN Maike Douglas-Westland·16 februari 2022Grote Panda & Kleine Draak reizen samen door de seizoenen. Ze zijn dikke vrienden en hebben veel lol...ThuisWinnenZorg voor je vak·143 Comments·4
Pauze nemen op school, hoe dan? Maike Douglas-Westland·15 februari 2022Ik stelde een vraag op mijn Facebookpagina: Wanneer neem jij pauze? Voor mij is pauze nemen op school...SchoolZorg voor je vak·1 Comment·0
Burn-out voorkomen in het onderwijs Maike Douglas-Westland·3 februari 2022Ruim een kwart van alle leerkrachten en docenten in het onderwijs heeft burn-out klachten. Dat is een enorm...SchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Mijn ochtendroutine thuis Maike Douglas-Westland·25 januari 2022Ik sta elke dag vroeg op om een goed moment voor mezelf te hebben. Wakker worden voordat mijn...BlogSchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Landal Vakantiepark Stroombroek Wellness! Maike Douglas-Westland·18 januari 2022Om goed voor mezelf te zorgen ga ik wel eens een nachtje alleen weg, zonder man en kinderen....LandalOntspannenVakantie·0 Reacties·1
Een weekje zonder social media Maike Douglas-Westland·13 januari 2022Oké, vooruit. Ik was niet helemaal social medialoos in de kerstvakantie. Ik keek bijvoorbeeld nog wat op Twitter...BlogSchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Keuzes maken voor de klas Maike Douglas-Westland·30 november 2021Nee zeggen, weten wat je wel moet doen, ervoor zorgen dat je energie krijgt in plaats van energie...SchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Thuis werk loslaten Maike Douglas-Westland·2 november 2021Meer dan de helft van de vragen aan mij over plannen en werkdrukverlichting gaan over thuis je werk...SchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Overzicht in je taken houden Maike Douglas-Westland·18 augustus 2021Hoe vaak is het me wel niet overkomen dat ik in de voorbereidingsweek van de zomervakantie op school...Nieuw schooljaarSchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Vakantiegevoel vasthouden Maike Douglas-Westland·12 augustus 2021Heerlijk hè, vakantie… Maar straks beginnen de schoolweken weer en kom je middenin de ratrace terecht. Hoe zorg...SchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0
Mindfulness training, wat ik leerde Maike Douglas-Westland·26 juli 2021Afgelopen periode heb ik de ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR gevolgd bij de Mindfulnessfabriek (zelf betaald). Hier leerde ik...SchoolZorg voor je vak·0 Reacties·0